出版发行 : 武汉：湖北科学技术出版社 , 2014.02
ISBN号 ：978-7-5352-6394-0
页 数 ： 246
丛书名 : 会说话的食疗书
主题词 : 高血脂病-食物疗法-高血糖病-高血压
中图法分类号 : R247.1
内容提要: 本书是一本以二维码养生菜为主打的饮食养生类图书，最突出点的特点在于让传统纸媒与数字媒体巧妙结合，每道养生菜配有专用二维码，拿起手机扫一扫，养生菜教学视频同步学。本书首先对高血压、高血脂、糖尿病“三高”病症的常识以为“三高”人群饮食养生原则进行了介绍，为养生书奠定知识基础，其次分别针对“三高”人群，推荐了最具调理功效的降血压、降血脂、降血糖的养生菜品，将简单易做，用料常见，功效卓越的三高养生菜一网打尽。同时，便捷的阅览模式让此书成为一本真正会说话的养生书。
参考文献格式 : 张晔，柴瑞震. 会说话的食疗书 第1辑 三高这样吃就对了[M]. 武汉：湖北科学技术出版社, 2014.02.
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